Миопия (ырааҕы мөлтөхтүк көрүү)

Ыарыы өйдөбүлэ

Миопия (харалҕана, ырааҕы көрбөтө) – бу харах ыарыыта, ырааҕы мөлтөхтүк көрүү, ол эрээри чугаһы быдан үчүгэйдик көрөөһүн буолар. Киһи көрөр ойуута харах сетчаткатыгар буолбакка иннигэр буолар. Ол иһин дьоннор ачыкы,линза кэтэллэр. Бу ыарыы сыыйа-баайы сайдан иһэр, эмтээбэтэххэ киһи көрбөт буолуон сөп.

Ордук миопия сайдааһына харах мөкүнүгэ олус түргэнник улаатарыттан буолар, ол иһин о5олорго 7 саастарыттан 18 саастарыгар дылы биллэр, онтон улааттахтарын аайы сайдан иһэр.

Ыарыы төрүөтэ

1. Удьуорунан бэриллэр
2. Кэнники ылыллыбыта:

• Чугастан олорон эрэ телевизор көрүү
• Кинигэни мөлтөх уот сырдыгар ааҕыы
• Наһаа өр компьютерга уонна суотабайга оонньооһун
• Битэмиин, минеральнай веществолар тиийбэт (кальций, цинк, селен) буолааһына

Маны таһынан дьиҥ харалҕан уонна албын харалҕан диэннэргэ арахсар.

Ыарыы истиэпэнэ

• Бастакы истиэпэнэ: 3 диоптрийга дылы;
• Иккис истиэпэнэ: 3,25 − 6 диоптрий;
• Үһүс истиэпэнэ: 6 диоптрийтан үөһээ.

Үрдүк миопия −15, −20, −30 D дылы тахсыан сөп.

Ыарыы сибикэтэ

• Ырааҕы мөлтөхтүк көрүү
• Төбө, харах мөкүнүгэ ыалдьар
• Хараҕын уута кэлэр, аһыйар

Диагностика

Харах бырааһа эбии маннык ньыманан чинчийэр:

• Сивцев таблицатын көмөтүнэн (харах кыраҕытын быһаарар );
• Периметрия (хайдах көрөрүн быһаарар);
• Тонометрия (харах иһинээҕи баттааһынын быһаарар);
• Офтальмоскопия (харах түгэҕин көрүү).

Эмтэнии

• Харах былчыҥын эрчийии
• Эмтэринээн (Тауфон, Мезатон, Ирифрин, битэмиин А, В)
• Харах кыраҕытын коррекциялыырга быраас анаабытынан линза, ачыкы кэтээһин
• Хирургическай ньыма (лазернай коррекция, склеропластика)

Сэрэтии

• Хараххытан кинигэн (монитор) ырааҕа илиин уунуутун саҕа буолуохтаах
• Уотун сырдыга уҥа өттүгэр түһүөхтээх. Кинигэни ааҕарга естественнай сырдыгы туһан эбэтэр лампан кыамтата 60 Вт буолуохтаах
• Айаҥҥа ааҕар сыыһа, сахсыйан хараҕын аккомодационнай аппараатын мөлтөтөр.
• Телевизорын ырааҕа 3 миэтэрэ буолуохтаах
• Өскөтүн үлэҕэр куруук мониторга олорор буоллаххына, хас 40 мүнүүтэ аайы хараххын эрчий
• Өскөтүн сварочнай аппараакка үлэлиир буоллаххына, анал ачыкыны эбэтэр масканы кэт
• Ханнык баҕар истиэпэннэх миопия сылга биирдэ диспансернай кэтэбилгэ туруохтаах

Ону таһынан аскар элбэх фрукта уонна оҕуруот аһын киллэр. Ретиноллаах (витамин А) и аскорбиновай аһыылаах: черника, моркуоп, шпинат, банан, цитрусовайдар, моонньоҕон, облепиха, сарбанньах уо.д.а.

Туһаныллыбыт литература

1. Кузнецова М.В. Причины развития близорукости и её лечение. — М.: МЕДпресс-информ, 2004. — 176 с. — ISBN 5-98322-020-9.
2. Стукалов С.Е., Фаустов А.С., Попов В.И., Щепетнева М.А., Попова И.В. Клиника различных форм близорукости, лечение и профилактика. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. — 128 с. — ISBN 978-5-222-10942-7.
3. https://ru.wikipedia.org/wiki/близорукость